Gesättigte Fettsäuren

Es gibt Fette, die vor allem in Lebensmitteln tierischen Ursprungs vorkommen, beispielsweise in Fleisch, Wurst, Butter, Milchprodukten, Süßigkeiten, Keksen. Sie erhöhen den Cholesterinspiegel. Sie werden oft als schlechte, ungesunde Fette bezeichnet.

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