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Artikelnummer: FSAS050
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Form | Tabletten |
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Melatonin ist ein Hormon (Substanz), das für einen korrekten Schlafzyklus, einen qualitativ hochwertigen Schlaf und die damit verbundenen Regenerationsprozesse auf der Ebene der Muskel-, ZNS- oder Organfunktionen sorgt. Diese Substanz ist für den gesamten Schlafzyklus verantwortlich, aber leider nimmt ihre Produktion mit dem Alter und dem Stressniveau ab, und es wird empfohlen, sie zu ergänzen und die zum Einschlafen benötigte Zeit zu verkürzen.
Melatonin trägt auch dazu bei, das subjektive Gefühl der Müdigkeit zu lindern, sowohl bei erhöhter körperlicher Anstrengung als auch z. B. bei Jetlag oder erhöhtem Stressniveau. Es wurde keine Dosis zur Bestimmung einer Überdosierung ermittelt. Melatonin macht nicht süchtig.
Die Schlafqualität ist eine der wichtigsten "Variablen" im Leben eines Sportlers. Es sorgt für eine angemessene Regeneration der durch die Trainingsbelastung belasteten Muskelfasern, aber auch für das Gleichgewicht der Sexualhormone (Testosteron, Progesteron), der Wachstumshormone oder der Hormone, die für das Hungergefühl zuständig sind (Leptin, Ghrelin) und damit z.B. die Gewichtsabnahme selbst unterstützen.
Für wen ist es geeignet?
Was kann ich erwarten?
Inhalt in 1 Tablette | |
Melatonin | 2 mg |
Hersteller: Trademarc GmbH, Schweigerstraße 10, 81541 München, Deutschland
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